最新消息 - 活動
簡介
「男海啟航」支援計劃致力於服務男士及家庭，透過不同小組、工作坊、講坐、活動，提供一個學習和成長的平台，幫助男士們面對挑戰（尤其: 家庭矛盾、夫妻關係、親子關係），並在群體中共同成長，重新描繪男士的身份藍圖。
【聽見無聲的吶喊】透視青少年「問題行為」背後的生存智慧
- 當代青少年面臨著各種複雜的挑戰，從特殊教育需要 (SEN) 的內在特質，到校園欺凌的外在創傷，以至於網絡沉溺及隱蔽行為 。
- 在傳統觀念中，這些行為往往被輕易標籤為「病態」或「偏差」 。但如果，這些看似負面的行為，其實是孩子在特定環境下，為了滿足自身需求而採取的一種「生存策略」呢？
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🔹 講座一： 被誤讀的獨特 —— 跨越特質與環境的落差，探討 SEN 特質（如 ADHD 的衝動、ASD 的固執）並非故意對抗，而是神經生理特質與標準化環境的「不適配」 。看見行為背後為了「感官調節」或「尋求關注」的真實需求 。
🔹 講座二：受傷後的武裝 —— 讀懂孩子在欺凌陰影下的恐懼與安全需求，理解面對校園欺凌時，攻擊或退縮是人類最原始的求生策略 。孩子選用這些長遠無效的防衛機制，往往是因為這是他們當下唯一懂的方法 。
🔹 講座三：螢幕背後的渴望 —— 不只是貪玩，是孩子在網絡中尋找的「有效連結」 剖析網絡世界如何以低門檻提供現實中難以獲得的「成就感」與「掌控感」 。網絡沉溺並非問題根源，而是解決現實挫敗感 。
🔹 講座四：房間裡的求生戰 —— 當「隱蔽」成為一種自我保護，家長該如何同行？ 重新定義「隱蔽」為個體在身心崩潰的「留白時刻」 。
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🔹 活動詳情日期：
2026年3月24日、3月31日、4月14日、4月21日
時間（可選）上午 11:30-12:00 或 晚上 21:30-22:00
地點： Zoom 線上講座
講者： Never(註冊社工) & Claudia (輔導心理學家)
加入此WhatsApp公告群組報名︰
https://is.gd/ut5wYQ
☎️ 查詢
電話：2342 0072
WhatsApp：4608 0146 王先生(Never)
#和諧之家 #香港賽馬會慈善信託基金 #男海啟航 #男士服務 #青少年心理 #SEN學童 #校園欺凌 #網絡沉溺 #隱蔽青年 #家長講座 #家庭教育
【餘音．餘生】
【餘音．餘生】—— 關係危機中的沉澱與重生一段深刻的親密關係驟然劃上句號，往往伴隨著難以言喻的失落、信任危機與自我懷疑 。社會常期望男士保持堅強，卻忽略了他們同樣需要一個安全、無評判的空間來梳理內心的悲痛與迷惘 。
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短期住宿體驗 --- 我們將透過兩日一夜的歷程，協助你安全地釋放情緒，並重新探索自我 。
- 音樂與生活對話： 運用沉浸式音樂體驗與歌詞解析，將抽象的情感具象化，說出那些難以啟齒的關係困境 。
- 梳理羈絆與尋找出口： 具體化家庭與伴侶關係中的角力與限制，協助你在困境中找回自己的需要 。給自己一個週末的時間，在餘音之中，譜寫餘生的新篇章。
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【餘音．餘生】
日期： 2026年3月27日 至 3月28日（兩日一夜）
對象： 具情感困惑的男士（名額 6-8人）
講者： 王先生 (註冊社工)
報名及查詢電話： 2342 0072
WhatsApp： 4608 0146 王先生 (Never)
#和諧之家 #香港賽馬會慈善信託基金 #男海啟航 #男士服務 #男士支援 #關係危機 #感情創傷 #伴侶關係 #失戀療癒 #情緒支援 #男士精神健康 #情緒出口 #餘音餘生 #短期住宿 #心靈靜修 #音樂療癒 #自我探索 #重新出發
《重新連結》小組
【簡介】
在家長和青少年的生活世界中，其需要的滿足與其他不同的領域交互影響。換句話說，除了擴闊家長對子女的理解和支援，從而充分滿足需要；亦都家長促進家長理解自己的需要，例如情緒管理和內在需要。小組會利用圖卡和故事分享以促進小組發展和分享。
【服務目標】
1. 提升家長在管教方面的自我效能感
2. 提升家長對自身需要的認識
3. 提升家長對子女需要的認識
【活動詳情】
形式：實體
節數：4 節；每節 90 分鐘
日期：11/03/2026, 18/03/2026, 25/03/2026, 01/04/2026
時間：19:30 - 21:00
地址：和諧之家 牛頭角振華道樂華(南)邨安華樓B翼
【查詢☎️】
電話：2342 0072
WhatsApp：4608 0146 (王先生)
成功報名者，將收到來自46080146的 WhatsApp確認訊息😇
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【賽馬會「男海啟航」支援計劃 】
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快門爸爸攝影館-用相片打開親子溝通之門
【活動簡介】
為爸爸而設的《快門爸爸攝影館》，是一個專屬於父親的空間，透過攝影，讓爸爸們發掘與孩子相處的全新視角。
在這個活動中，爸爸不需要專業器材，只需一部手機，就能學習實用的家庭攝影技巧，掌握構圖、光線與情感捕捉的基本概念。同時，活動亦著重提升親子溝通，讓拍照不再只是記錄，而是一種有趣的親子溝通方法。
透過活動，你將會：
學會用手機拍出有故事感的親子照片
練習用鏡頭說話，培養觀察與同理
在攝影互動中，提升與孩子的溝通與連結
讓快門變成你與孩子對話的橋樑，
讓每一次快門聲，都成為永恆的回憶印記。
【活動詳情】
日期: 7/3、14/3、21/3、28/3、11/4、18/4 (星期六)
時間: 上午9:30 - 11:00
地點: 觀塘樂華(南)邨安華樓地下B翼 - 和諧之家
對象: 爸爸(子女就讀幼稚園或小學)
名額: 6-8位
費用：免費
【活動內容】
活動透過學習攝影技巧及分享，讓爸爸從中檢視與孩子的日常溝通：
第一節：基礎手機攝影技巧 / 理想中的親子溝通
第二節：用攝影技巧說故事 / 親子溝通的困難
第三節：情緒象徵攝影 / 孩子的情緒與需要 /
第四節：人像對焦 / 與孩子對話的技巧
第五節：外出拍攝（中心附近）/ 學習特寫與細節拍攝 / 與孩子對話的技巧
第六節：與孩子對話的技巧 / 活動回顧
立即報名，免費參加！
報名連結: https://linktr.ee/ProjectOcean
查詢☎️
電話：2342 0072 WhatsApp：4608 0146 (實習社工陳生/ 社工 王生)
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【賽馬會「男海啟航」支援計劃 】
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「青春翻譯所」 父職教養線上共讀課程
【活動簡介】
「佢哋咩都唔講，我又唔知點幫佢哋。」
好多爸爸都面對同一個問題——想幫，但唔知點樣幫；想靠近，但愈講愈遠。
今次嘅「青春翻譯所」父職教養共讀課程，會陪你一齊讀懂孩子，尋找方法同青春期子女溝通。
【活動內容】
📖 以共讀《青春的歷練：20個青少年成長的心理挑戰》(香港心理學會, 輔導心理學部著)為主軸。
🗣️ 一齊討論：
🔹 青少年係面對不同處境時嘅心理
🔹 點樣做孩子更願意傾訴嘅大人
🔹 作為爸爸如何提供真正有效嘅支援
🔹 反思父親角色 × 溝通 × 界線 × 陪伴方式
🔹 人際相處 X 身份及自信建立
🔹 學業及升學 X 情緒及行為問題
【活動詳情】（共 9 節）
🗓️課程日期︰
線上ZOOM︰
2/3, 5/3, 9/3, 12/3,
16/3, 19/3, 23/3, 26/3
(逢星期一、四) 中午 12:30-13:30
實體︰30/3 (一) 7:30-9:00PM (和諧之家 觀塘樂華南邨安華樓地下B冀)
👨👧 對象：9–18歲青少年之父親
👥名額：15人
🎁出席獎勵： 出席滿 7 節可獲出席證書、神秘親子禮物 、親子教養書本
💰費用: 全免
報名連結︰
https://forms.gle/ez7phzbkdWY1TSLR7
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【賽馬會「男海啟航」支援計劃 】
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Tipsy Lab清醒實驗室: 無酒精雞尾酒工作坊(三)
【活動簡介】
Tipsy Lab翻黎啦!!
有冇諗過 ——如果你嘅人生係一杯雞尾酒，佢會係咩味？
有時，做人真係攰。你可能會問：
我可以點樣被明白？我仲可以點樣做返自己？
Tipsy Lab｜清醒實驗室 誠意邀請你參加這場特別的敘事體驗工作坊：
喺調酒師嘅帶領下，學習基本調酒技巧，並創作屬於你自己嘅二杯雞尾酒：
調酒，唔止係技術，
每一個選擇（材料、比例、裝飾），
都代表住你點樣理解自己、你而家咩狀態、你想成為點樣的人。
💡 放低外界定義你嘅劇本，
⛳ 由兩杯酒開始，探索屬於你嘅故事。
【活動詳情】
📆日期: 2026年2月27日 (星期五)
⏰時間: 19:30 - 22:00 (分為兩部分)
📍地點: 觀塘樂華(南)邨安華樓地下B翼-和諧之家(大排檔附近)
👦 對象: 有情緒困擾的男士
👤名額: 10人
💰費用: 免費
【活動內容】
第一部分: 學習基本調酒知識，技巧嘗試，調製一杯指定款式的無酒精雞尾酒
第二部分: 在導師指導下，調製一杯屬於參加者的無酒精雞尾酒
透過調酒過程，讓參加者以創意方式探索自己的內心世界，並以飲品作為一種表達自己故事的媒介。
兩部分皆有分享環節
立即報名，免費參加！
報名連結: https://linktr.ee/ProjectOcean(Link in BIO)
查詢☎️
電話：2342 0072 WhatsApp：4608 0146 (謝生)
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爸B開外掛: 從家庭密碼解鎖子女內心溝通工作坊
【活動簡介】
你有冇試過想同子女親近，但每次開口淨係得「做功課未？」同「快啲瞓！」🫠？
屋企主要老婆湊仔👩🏻，成日俾老婆話你淨係識搵錢，唔識湊仔😮💨？
有冇一刻質疑自己唔識點做一個好爸爸🥹？
其實以上嘅管教煩惱長遠積積埋埋會好影響你嘅心態，甚至會影響埋你生活各方面㗎🥲
你又希唔希望自己帶住呢啲煩惱生活落去🥹？
如果你都希望提升親子關係拆解管教煩惱嘅話，快啲參加今次溝通工作坊啦
我哋會體驗式帶你睇清自己原生家庭的影響，探索當中你遇到嘅親子溝通以及管教困難
學識點樣同子女拉近關係🫂點樣同老婆合作做好夫妻管教模式👫🏻
帶領你做一個有界線、有權威又有溫度嘅爸爸👨🏻
【活動詳情】
📆日期: 2026年2月11日、2月25、3月4、11、18、25日(逢星期三, 共6節)
⏰時間: 晚上7:30-9:00
📍地點: 觀塘樂華(南)邨安華樓地下B翼-和諧之家(大排檔附近)
📚內容: 以沙維亞模型體驗式探索原生家庭、親子溝通以及管教主題
👦 對象: 想提升父子關係/面對管教困難的爸爸/未來準備做爸爸/對主題有興趣的男士
👤名額: 6人
💰費用: 免費
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查詢☎️
電話：2342 0072
WhatsApp：4608 0146 (林先生; 實習輔導員)
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#和諧之家 #香港賽馬會慈善信託基金 #男海啟航 #男士活動 #親子溝通 #親職管教 #家庭支援 #夫妻教養
老豆同行Teen路:用系統思維走進孩子需要
【活動簡介】
😟仔女學習壓力大、沉迷遊戲或網絡？你擔心佢哋唔夠彈性，唔識保護自己？
🔎用心理學視角一齊拆解家庭壓力同情緒來源，學溝通唔再硬撼。
🎮玩住學，唔使上堂咁悶，一齊努力做個嘗試平衡工作同家庭壓力嘅榜樣老豆！
透過活動及理論分享：
✅ 理解青春期子女的情感和想法，及練習回應子女的溝通模式
✅ 玩遊戲減壓，同思考工作壓力如何影響親子關係
✅ 探索如何拉近親子關係，支持子女長遠發展
【活動詳情】
📅 日期：2026年2月6、13、27日、3月6、13、20日（逢星期五; 六節）
🕢 時間：晚上 7:30 - 9:00
📍 地點：觀塘樂華（南）邨安華樓地下B翼 - 和諧之家（大排檔附近）
👨👧👦 對象：所有對青春期和孩子成長議題有興趣的父親
👥 名額：6-8人（額滿即止）
💰 費用：免費
📌即刻報名！https://linktr.ee/ProjectOcean
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電話：2342 0072
WhatsApp：4608 0146 (徐先生; 實習輔導員)
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#和諧之家 #香港賽馬會慈善信託基金 #男海啟航 #男士活動 #親子溝通 #家庭教育 #家庭支援 #考試壓力 #青少年成長
《性與不言之教》： 從沉默開始重新學識講性 (線上講座)
【活動簡介】
一場從沉默中打開的性教育對話
在成長過程中，性往往係一個避而不談的話題。
好多家長覺得難以啟齒、怕講錯、怕尷尬。
但唔講，就等於冇教？
其實，唔講都係一種教育——只不過，可能教咗我哋唔想教的嘢。
《性與不言之教》係一個為成年人設計的性教育系列，
由兒童、青少年到成人，由家庭、學校到親密關係，
一齊由沉默出發，重新學識點樣講性、講情、講尊重。！
【活動詳情】(共4節)
📅日期：2026年1月22日(四)、1月29日(四)、2月3日(二)
⏰時間：
A 班 上午11:00-11:30 (30分鐘); 或
B 班 晚上21:30-22:00 (30分鐘)
📍地點：Zoom Webinar
📅日期：2026年2月12日 (四)
⏰時間：上午11:00-12:00 (1小時; 嘉賓講者Kaleo)
(因為嘉賓講者活動，A & B班 同時參與這時段)
📍地點： Zoom Webinar
🎉講者：Roy, Never(註冊社工); Fiona(註冊社工; 認可性治療師) ; Claudia (輔導心理學家)
💰費用： 全免
📌即刻報名，報名連結︰
https://forms.gle/omikydLpTL6dBcEV8
備註:
1) A 及 B班 內容均相同
2) 在Zoom Webinar 中，除非主持人將你提升為嘉賓或主持人，否則作為觀眾是不會被他人看到的，因為觀眾的角色是「僅供觀看」（view-only）
【對象】
對家庭性教育或改善親密關係有興趣的父母
【費用】
全免
【活動內容】 (歡迎只出席其中一節 或 所有節數)
第一節｜孩子的身體我尊重：兒童性教育入門
🧠 教你如何與孩子談身體界線與自我保護
第二節｜青春期唔止生理變化：青少年性與關係教育
❤️ 一齊認識戀愛、性取向、網絡風險與溝通技巧
第三節｜性係關係的一部分：成人性健康與親密連結
🫂 性唔止係行為，亦係情感與親密的連結
第四節｜性健康唔等於污糟：風險管理與責任感
🩺 學識風險管理、正確防護與開放溝通
查詢☎️
電話：2342 0072 WhatsApp：4608 0146
謝先生(Roy)
<法律講座︰午間專題分享及法律諮詢>
主題重點：
離婚前的關鍵思考與評估
婚姻輔導、調解與法律程序簡介
法定離婚理據與流程說明
可使用的法律與社會支援資源
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午間專題(二) 婚後的撫養與共識
日期：2026年1月21日(三)
時間 : 下午 1:00 - 1:30
主題重點：
子女撫養安排與共同教養理念
撫養權與探視權的法律基礎及常見模式
協商與溝通技巧：促進合作、減少衝突
共享親職，陪伴孩子成長
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午間專題(三) 重整生活：財務分擔與規劃
日期：2026年1月23日(五)
時間 : 下午 1:00 - 1:30
主題重點：
財務分擔與法律責任概覽
贍養費與資源分配的常見模式
如何在協商中兼顧公平與未來保障
**所有午間專題將會以Zoom Webinar形式進行**
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(四)︰法律諮詢時段
日期：2026年1月26日(一)
時段 A：晚上 7:00 - 8:00
時段 B：晚上 8:00 - 9:00
地點: 觀塘樂華(南)邨安華樓地下B翼 - 和諧之家
名額: 6位 (每時段，合共12個名額)
嘉賓︰梁錫濂律師 (資深家事法執業律師)
內容: 由律師就每位個案的獨特處境作法律諮詢
**名額優先給予有出席午間專題人士**
如有查詢，可致電 2342-0072 或 Whatsapp 4608-0146 聯絡李姑娘。
報名連結︰
https://forms.gle/bCGf1wZt9NdkhBAeA
《浮生實境館》LARP 沉浸劇場（富商篇）
《浮生實境館 LARP 沉浸劇場 》是一個以「劇本殺」為核心的心理社教體驗活動。劇本殺是一種結合推理、角色扮演與社交互動的沉浸式遊戲形式，參加者將分別扮演虛構世界中的各個角色，透過閱讀劇本、互動對話與情節發展，一步步揭開故事背後的真相。在遊戲過程中，參加者不僅需要思考角色的動機與抉擇，更會在過程中面對情感衝突、價值觀碰撞與人際張力 。
浮生實境館 LARP 沉浸劇場（富商篇）
角色扮演｜價值選擇｜人性探索
係呢場關於金錢、權力與人性的沉浸式劇場中，你會選擇成為誰？
開局一間公司，招募八方高手搞錢上位。你會選擇聯手？背叛？還是另起爐灶？
在這場遊戲中，我們不只問誰贏，而是問：你，願意為成功付出幾多？
🧩 本活動以劇本殺《搞錢2》為體驗框架，參加者將扮演不同角色，在虛構的「金氏集團」中進行策略互動與情感對抗。每個選擇，牽動劇情發展；每段對話，映照真實人性。
🎭 活動結合 LARP（Live Action Role-Playing）形式與心理引導元素，讓參加者在安全空間中探索自我價值、練習人際互動，並於遊戲後透過分享討論進行反思，將角色經歷轉化為個人成長。
《浮生實境館》LARP 沉浸劇場（豪門篇）
《浮生實境館 LARP 沉浸劇場 》是一個以「劇本殺」為核心的心理社教體驗活動。劇本殺是一種結合推理、角色扮演與社交互動的沉浸式遊戲形式，參加者將分別扮演虛構世界中的各個角色，透過閱讀劇本、互動對話與情節發展，一步步揭開故事背後的真相。在遊戲過程中，參加者不僅需要思考角色的動機與抉擇，更會在過程中面對情感衝突、價值觀碰撞與人際張力 。
角色扮演｜價值選擇｜人性探索
《豪門宴》故事內容：
在2010年的大東城，某一個晚上你們不期而遇，齊集在豪名區的一所別墅，參與一位杜會上流人士的生日晚宴。本是普天同慶的好日子，當各人都準備打道回府之際，卻從別墅的客房中傳來一聲尖叫，眾人紛紛趕至，映入眼簾的竟是令人目定口呆的光景……你們又能否透過這場「豪門宴」找出真相？
在這場關於親情、遺產與真相的沉浸式劇場中，你會選擇相信誰？揭露誰？又會為了守護甚麼而選擇沉默？
🧩 本活動以劇本殺《豪門宴》為體驗框架，參加者將扮演金家成員或身邊重要關係人，在錯綜複雜的家族網絡中進行情感對抗與價值抉擇。每一段回憶，每一個選擇，都可能改寫命運。
🎭 活動融合 LARP（Live Action Role-Playing）形式與心理引導元素，讓參加者在安全與無評價的空間中，練習換位思考，探索自我與他人之間的情感牽絆。遊戲結束後將設有引導分享環節，協助參加者將角色經驗轉化為現實反思，深化自我認識與人際理解。